Der Winter lässt nicht locker, aber wir lassen uns deswegen nicht von unserer Sonntags-MTB-Tour abbringen.

Wir starten wie gewohnt um 10.00 Uhr bei uns am Saikls-Store in Meckenbeuren. Die Tour geht ca. 1,5 - 2 Stunden.

Bei Regen oder Schneefall fahren wir natürlich nicht! Bei kritischer Wetterlage bitte den Blogeintrag beachten.

Winterliche Grüße

Nadja
vom Team Saikls Guides & More

Die erste MTB Fahrt in diesem Jahr war fantastisch!

Das einzig Negative an diesem Tag war, dass wir nach ca. 100 Metern einen unserer Teilnehmer wegen eines Kettendefekts zurücklassen mussten.

Vom Saikls-Store in Meckenbeuren aus, ging es nach Ravensburg und von dort aus durch das Hinterland wieder zurück.

Hier die genauen Tourdaten:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=heuausauxfxmhjql
Danke an unseren Guide Mitch für die Vorbereitung der Tour.

Wir waren ein nettes Grüppchen und hatten richtig viel Spass zusammen. Nach einem geselligen Abschluss in einer bekannten Meckenbeurer Gaststätte, genossen alle den verbleibenden Sonntag und putzten mit Freude ihr total verdrecktes MTB.

Bilder wie immer in der Saikls Galerie:
http://www.saikls-meckenbeuren.de/galerie/category/13-mtb-tour16012011.html

Die nächste Ausfahrt kommt bestimmt!
Wer Lust darauf bekommen hat, mit Saikls Guides & More eine Ausfahrt zu machen, der beachtet bitte die Blog Einträge.

Sportliche Grüße
Team Saikls Guides & More

Nadja

Da für Sonntag gutes Wetter vorausgesagt wird, möchten wir eine Runde mit dem MTB fahren.

Die Wege sind noch etwas matschig, darum werden wir eine einfache Runde machen, die nicht so tief ins Gelände geht. Wir fahren ca. 2 Stunden. Zum Einsteigen in die neue Saison fangen wir ganz flach und human an. Also auch für Neueinsteiger geeignet. Wer kein MTB hat und es mal testen möchte, kann dies tun. Leihräder sind kostenlos bei uns im Saikls Shop in Meckenbeuren erhältlich. Wir freuen uns auf jeden Neueisteiger, aber auch auf unsere treuen Saikls-MTB-Fahrer.

Treffpunkt ist um 10.00 Uhr bei uns am Saikls Shop in Meckenbeuren.

Sportliche Grüße

Team Saikls Guides & More
N.

Das Training startet wieder!

Lauftreff 11.01. um 18.30 Uhr.
Muskelaufbau Training 12.01.um 19.30 Uhr.
Spinning  14.01. um 19.30 Uhr.
Der neue 10er Block Spinning startet am 28.01., um 19.30 Uhr. Es sind noch wenige Plätze frei, also bitte schnellstmöglich anmelden! 

Die Sonntags MTB-Ausfahrten werden fortgesetzt. Bitte beachtet hierfür die Blog Einträge.
Wir freuen uns auf Euch.
Sportliche Grüße
Team Saikls Guides & More

Wie angekündigt, wird der Lauftreff von Saikls Guides & More und alle die Lust haben sich uns anzuschließen, am Silvesterlauf in Tettnang teil nehmen. Wir laufen in jedem Fall mindestens die 6,5 km. Start ist um 13.45 Uhr am Wanderparkplatz Schäferhofer Wald, im Gewerbegebiet Tettnang – Schäferhof, in Tettnang.

Aus Richtung FN; RV und LI / Kreßbronn auf der B 467.Ausreichende Parkmöglichkeit sind vorhanden.
Ich fahre mit dem Auto um 13.30 Uhr in Meckenbeuren bei Saikls ab. Wer mitfahren will, soll sich bei mir melden.
Mail an: guides@saikls-meckenbeuren .de

Ich freue mich auf Eure Gesellschaft beim Laufen!
Sportliche Grüße Nadja

Team VAUDE  CENTURION Physiotherapeut Alexander Wiest, begrüßte uns im Saikls-Store in Meckenbeuren mit den Worten: „Es gehen die Gerüchte um, es soll sehr Schmerzhaft sein. Das ist es auch!“. Zur Beruhigung erklärte er dass es nur am Anfang so ist, bis sich die Faszien gelockert haben.  Je regelmäßiger man die Rolle anwendet, um so angenehmer werden die Übungen.

Die Teilnehmer konnten dann am eigenen Leib spühren, wie es sich anfühlt. Das Stöhnen und Jammern war nicht zu überhören, aber am Ende der Stunde war die einstimmige Meinung: „Ich fühle mich viel lockerer wie nach einer Massage.“

Vielen Dank an die Teilnehmer und vor allem an unseren Alex der das super gemacht hat. Hier noch ein paar nette Bilder.

http://www.saikls-meckenbeuren.de/galerie/category/9-blackroll-abend.html

Sportliche Grüße
Team Saikls Guides & More

Da kommt jeder ins Schwitzen!
Wer Interesse hat, kommt unverbindlich Mittwoch um 19.30 Uhr zu Saikls und schnuppert mal rein.

Schaut auch mal hier rein:
http://picasaweb.google.com/103748652526737034424/MuskelaufbauTrainingMitAnja#